转发:
湖北日报讯 昨日,江夏区人民政府和武汉市体育局联合举办的2016全国徒步大赛(江夏站)暨第三届环江夏徒步大赛吸引了来自全国各地7000名选手报名,其他参与市民一万余人。
高手在民间,此话在汉南人李德齐的身上又一次得到了验证,5月7日7000人的全国徒步比赛江夏站比赛中,李德齐以2小时13分的成绩完成24公里的环山里程,进入前10,刷新了汉南地区在全国性徒步比赛中的最好成绩,也完胜一些经常参加徒步跑步活动的年轻选手。
其实,李德齐真正练习跑步的时间是从今年武汉马拉松开始的,因为首届武汉马拉松的关注度与宣传度都很高,让李德齐也有了跑步健身的冲动,于是就加入了汉南跑步群活动,从今年4月份就开始练习跑步,一个月的时间,就能做到跑步的配速5分钟左右(指5分钟左右跑一公里),而且是较长距离的跑步,这次江夏徒步比赛中,他以5分30秒的平均配速跑完了全程24公里,期间,还有很多的坡道,跑完之后的李师傅还觉得不过瘾,又连跑带走了8公里赶到乘车回汉南纱帽的集合地点。等于说当天3小时左右完成了32公里的健步里程,如此强悍的成绩,让人感觉不可思议,也觉得不科学,因为这是一位50岁的人跑出的成绩,而且平时也没有怎么刻意训练。
经了解,李师傅虽然年过半百,但非常精干,身上的肌肉结实,而结实的肌肉可以有效地贮能,而且据李师傅讲,他以前在中学大学的时候,就经常参加体育运动,为此打下了良好的基础,虽然参加工作后,运动少了,但底子还在,“现在环保低碳户外运动成了时尚,业余时间我也要从麻将、酒场上主动走下来,积极加入到跑步骑行的行列中去,让人生活出精彩,我计划从现在起,加强户外游泳、骑行、跑步的训练,争取明年跑武汉的全程马拉松,横渡长江,远期的目标是骑行2000多公里川藏拉萨线”说到自己今后的打算,李师傅信心十足。